11 से ज्यादा बीमारियों का सफाया…ये सुगंधित मसाला कलयुग की संजीवनी, इसके फायदे चमत्कारी – Uttar Pradesh News

बलिया. जोड़ों के दर्द, गैस, कब्ज और सूजन बेहद आम समस्या बनती जा रही है. कई लोग इनसे छुटकारा पाने के लिए दवाएं खाते हैं, जबकि इसका आसान इलाज आपके कीचन में ही मौजूद है. आयुर्वेद में जावित्री का महत्त्वपूर्ण भूमिका है. जावित्री न केवल रसोई का मसाला है, बल्कि इसके औषधीय गुण भी अनेक रोगों में संजीवनी समान बताए गए हैं. जावित्री में एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को भीतर से स्वस्थ रखने में बेहद लाभकारी और गुणकारी है. राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय नगर बलिया की पांच साल अनुभवी (एमडी मेडिसिन) चिकित्साधिकारी डॉ. वंदना उपाध्याय बताती हैं कि पाचन तंत्र के लिए जावित्री का उपयोग बेहद फायदेमंद माना जाता है. यह पाचन क्रिया में सुधार और कब्ज, गैस व पेट फूलने जैसी समस्याओं में राहत देती है. इसके नियमित सेवन से भूख में सुधार होता है. पाचन तंत्र मजबूत बनता है. जावित्री कई तरह से स्वास्थ्य के लिए गुणकारी है.

गर्म तासीर

अगर बार-बार आपको त्वचा संबंधित परेशानी हो रही है, तो इसमें जावित्री का सेवन फायदेमंद हो सकता है. यह त्वचा के दाग-धब्बों और मुंहासों को कम करती है. इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा को साफ और एक प्राकृतिक चमक देते हैं. जावित्री जोड़ों के दर्द और सूजन की समस्या से परेशान लोगों के लिए भी लाभकारी है. इसकी गर्म तासीर और सूजन कम करने वाले गुण जोड़ों के दर्द को कम कर सकते हैं. जावित्री शरीर की इम्यूनिटी पॉवर को बढ़ाने में भी मदद करती है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट तत्व होते हैं, जो शरीर को बीमारियों से लड़ने की ताकत देते हैं. यह मानसिक तनाव और चिंता को कम करने में भी सक्षम है.

शुगर रोगियों के लिए रामबाण

शुगर रोगियों के लिए भी जावित्री फायदेमंद हो सकती है. इसमें एंटी-डायबिटिक गुण पाए जाते हैं, ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में सहायक हैं. यह किडनी को डिटॉक्स करने और स्वस्थ रखने में भी रामबाण इलाज सिद्ध हो सकता है. गर्भवती महिलाएं और एलर्जी से पीड़ित व्यक्ति जावित्री का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें. किन्हीं परिस्थितियों में जावित्री स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो सकती है. इसलिए सही मात्रा में और उचित तरीके से इसका सेवन करें और इसकी जानकारी आयुर्वेद एक्सपर्ट ही दे सकता है.