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Cholesterol Imbalance in Young Indians: एक हालिया स्टडी से पता चला है कि भारत में हर चार में से एक व्यक्ति का कोलेस्ट्रॉल लेवल असामान्य है. इसमें कम HDL सबसे बड़ी समस्या है. यह दिल की बीमारियों के बढ़ते खतरे को बढ़ाता है.
India’s Growing Heart Disease Crisis: कोलेस्ट्रॉल की समस्या को साइलेंट किलर कहा जाता है, क्योंकि इसके कोई लक्षण नजर नहीं आते हैं. कोलेस्ट्रॉल लेवल अगर ज्यादा बढ़ जाए, तो हार्ट अटैक और स्ट्रोक की वजह बन सकता है. यही वजह है कि कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना बहुत जरूरी होता है. मेट्रोपोलिस हेल्थकेयर द्वारा पूरे भारत में पिछले एक साल में किए गए 3.9 लाख लिपिड प्रोफाइल टेस्ट के एनालिसिस से पता चला है कि देश में हर 4 में से 1 व्यक्ति का कोलेस्ट्रॉल लेवल नॉर्मल नहीं है. सबसे ज्यादा चिंता की बात तो यह है कि लोगों के खून में गुड कोलेस्ट्रॉल यानी HDL का स्तर कम पाया गया है, जिससे हार्ट डिजीज का रिस्क बढ़ जाता है. यह स्टडी भारत में हार्ट डिजीज के बढ़ते खतरे के बारे में संकेत दे रही है.
गौर करने वाली बात यह है कि कोलेस्ट्रॉल से जुड़ी यह समस्या केवल बुजुर्गों या मोटापे से ग्रसित लोगों तक सीमित नहीं है, बल्कि युवा भी तेजी से इसकी चपेट में आ रहे हैं. इस स्टडी में जिन लोगों का लिपिड टेस्ट किया गया था, उनमें से 60% लोगों की उम्र 31 से 60 साल के बीच थी और इनमें कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड में गड़बड़ी पाई गई. यह स्थिति बताती है कि सही समय पर लाइफस्टाइल में सुधार और सही ट्रीटमेंट से हार्ट डिजीज को रोकना बहुत जरूरी है. स्टडी के अनुसार 19 से 30 साल के युवाओं में भी 33% से अधिक लोगों में HDL कम पाया गया, जबकि लगभग 17% में कोलेस्ट्रॉल बॉर्डर लाइन पर था. यह स्थिति पहले केवल बुजुर्गों में देखने को मिलती थी, लेकिन अब यह युवा वर्ग में भी कॉमन होती जा रही है.
रिसर्च करने वाले एक्सपर्ट्स का कहना है कि अब हार्ट डिजीज केवल उम्रदराज लोगों की समस्या नहीं रही, बल्कि यह भारत में सबसे बड़ी स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक बन गई है. युवाओं में लिपिड असंतुलन का बढ़ना चेतावनी है और हमें हार्ट डिजीज के इलाज से पहले उनकी रोकथाम पर ध्यान देना चाहिए. नियमित जांच, जीवनशैली में बदलाव और जागरुकता इसके लिए जरूरी है. अगर किसी के परिवार में पहले से कोलेस्ट्रॉल या हार्ट डिजीज की समस्या हो, तो उन्हें हर साल अपना लिपिड टेस्ट जरूर करवाना चाहिए, ताकि वक्त रहते किसी भी परेशानी का पता लगाया जा सके.
अमित उपाध्याय वर्तमान में Bharat.one Hindi की लाइफस्टाइल टीम में काम कर रहे हैं। उन्हें प्रिंट और डिजिटल मीडिया में करीब 9 वर्षों का अनुभव है. वे खासतौर पर हेल्थ, वेलनेस और लाइफस्टाइल से जुड़े मुद्दों को गहराई से स…और पढ़ें
अमित उपाध्याय वर्तमान में Bharat.one Hindi की लाइफस्टाइल टीम में काम कर रहे हैं। उन्हें प्रिंट और डिजिटल मीडिया में करीब 9 वर्षों का अनुभव है. वे खासतौर पर हेल्थ, वेलनेस और लाइफस्टाइल से जुड़े मुद्दों को गहराई से स… और पढ़ें
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https://hindi.news18.com/news/lifestyle/health-one-in-four-indians-have-abnormal-cholesterol-levels-metropolis-study-reveals-know-details-9681437.html
