Yoga Benefits: डॉक्टर ने पथरी के लिए ऑपरेशन को बताया अंतिम उपाय, मरीज ने रोजाना योग कर खुद को बना लिया स्वस्थ

गोड्डा. गोड्डा के सत्यनारायण ठाकुर की जिंदगी योग ने पूरी तरह से बदल दी, जहां साल भर पहले सत्यनारायण ठाकुर के पेट में पथरी रहने की वजह से परेशान थे और डॉक्टर के चक्कर काट रहे थे. जहां डॉक्टर ने दवाई के साथ-साथ उन्हें ऑपरेशन कराने की अंतिम सुझाव दी थी लेकिन उन्होंने योग गुरु से मुलाकात कर रोजाना योग करना शुरू किया और साल भर में उनकी समस्या दूर हो गई और पेशाब के रास्ते सारी पथरी निकल गई. सत्यनारायण ठाकुर के बच गए इसके साथ कई अन्य बीमारियों से छुटकारा पाकर अब वह बिल्कुल स्वस्थ होकर अपनी जिंदगी गुज़ार रहे हैं.

कई वर्षों से पथरी के वजह से थे परेशान
मरीज सत्यनारायण ठाकुर ने Bharat.one से बातचीत में जानकारी देते हुए बताया कि वह कई वर्षों से पथरी के वजह से परेशान थे और भागादौड़ी के साथ पैसे भी काफी खर्च हो चुके थे. जहां डॉक्टर ने उन्हें इस बीमारी से निजाद पाने के लिए ऑपरेशन करने की सलाह दी थी जिसके लिए 40 हज़ार रूपए का खर्च बताया था. इसके साथ योग करने की भी सलाह दी थी.

15 से 18 मिनट विशेष प्राणायाम-कपालभांति
सत्यनारायण ठाकुर पिछले 1 वर्ष 7 महीने से लगातार योग कर रहे है और महज कुछ महीनों के योग में ही उनके पेट के अंदर की 6 mm की पथरी कई हिस्से में पेशाब रस्ते के मध्यम से निकल गया. वह किडनी के लिए 15 से 18 मिनट विशेष प्राणायाम कपालभांति तक करते है.

मल्टी परपस कार्य करता है प्राणायाम
वहीं योग गुरु निर्मल केशरी ने जानकारी देते हुए बताया कि अगर हर व्यक्ति रोजाना 5 से 10 मिनट भी कपालभांति और अनुलोम-विलोम प्राणायाम करे तो यह 2 प्राणायाम मल्टी परपस कार्य करता है और कई बीमारियों के लिए राम बाण काम करता है. इसका जीता जगता उदाहरण महागामा के सत्यनारायण ठाकुर जी है.