क्या होगा अगर आप 1 महीना तक नाभि को साफ न करें, डॉक्टर से जान लीजिए हकीकत

Belly Button Not Clean Consequences: हमारी नाभि शरीर का ऐसा अंग है जिसे अक्सर हम नजरअंदाज कर देते हैं. नाभि आपकी जिंदगी का वो हिस्सा है जिससे जीवन की शुरुआत हुई थी. यह गर्भ में मां के शरीर से जुड़ा हुआ नाल है जिसके माध्यम से अजन्मे शिशु को भोजन मिलता है. जब हम पैदा लेते हैं तो इसे काट दिया जाता है और यही गर्भनाल नाभि में बदल जाता है. आमतौर पर हम नाभि या बेली बटन को नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन अगर हम इसकी सही से देखभाल नहीं करेंगे तो इसमें इंफेक्शन भी हो सकता है. ऐसे में अगर कोई 1 महीने तक बेली बटन की सफाई नहीं करें तो क्या होगा. इस बारे में डर्मेटोलॉजिस्ट यह बात कही है.

नाभि नहीं साफ करने से क्या होगा

फोर्टिस अस्पताल गुरुग्राम में डर्मेटोलॉजी विभाग की सीनियर कंसल्टेंट डॉ. रश्मि शर्मा ने इंडियन एक्सप्रेस से बताया कि अगर आप एक महीने तक अपनी नाभि की सफाई नहीं करते हैं, तो इसके कुछ परिणाम हो सकते हैं. निश्चित तौर पर इसके परिणाम अच्छे नहीं है. उन्होंने बताया कि नाभि एक छोटी और बंद जगह होती है, जहां पसीना, स्किन के डेड सेल्स, प्राकृतिक तेल और कपड़ों के रेशे आसानी से जमा हो जाते हैं. अगर आप हफ्तों तक इसकी सफाई नहीं करेंगे तो सबसे पहले तो इससे तेज़ बदबू निकलेगी. सके बाद इसमें खुजली, लालिमा और कभी-कभी मोम जैसी या पेस्टनुमा गंदगी निकल सकती है. इससे इंफेक्शन भी हो सकता है. डॉ. रश्मि शर्मा ने आगे बताया कि गंभीर मामलों में यह जमा हुआ मलबा सख्त होकर नेवल स्टोन या ओम्फालोलिथ बन सकता है, जो दर्दनाक हो सकता है और जिसे निकालने के लिए डॉक्टर के पास जाना पड़ सकता है. इसके अलावा, नमी वाला वातावरण बैक्टीरिया या यीस्ट के बढ़ने को भी बढ़ावा दे सकता है, जिससे कभी-कभी संक्रमण हो सकता है.

बेली बटन को साफ करना क्यों जरूरी है

नाभि को साफ रखना क्यों ज़रूरी है, इस पर विस्तार से बताते हुए डॉ. रश्मि शर्मा ने कहा कि इससे गंदगी के जमाव को रोका जा सकता है. अगर इसे साफ रखेंगे तो जलन या संक्रमण का खतरा कम होता है और त्वचा हेल्दी बनी रहती है. यह ठीक वैसा ही है जैसे कानों के पीछे या पैरों की उंगलियों के बीच की सफाई करना. जहां भी पसीना और त्वचा की मृत कोशिकाएं फंस सकती हैं, वहां रेगुलर देखभाल की जरूरत होती है.

नाभि को साफ कैसे रखें

डॉ. शर्मा के अनुसार, इसे साफ करने का सबसे अच्छा तरीका सरल और सौम्य है:

• साबुन से सफाई : शॉवर लेते समय गुनगुने पानी और हल्के साबुन का इस्तेमाल करें. अपनी उंगलियों या मुलायम वॉश क्लॉथ से नाभि को साफ करें. अच्छी तरह से धो लें. अगर साबुन का अंश नाभि के अंदर रह जाए तो वह त्वचा में जलन पैदा कर सकता है.
• पूरी तरह सुखाएं: नमी रह जाने से यीस्ट के पनपने का खरा बढ़ जाती है. इसके लिए तौलिए से हल्के हाथों से थपथपाकर सुखाएं या हवा में सूखने दें.
• डॉक्टर से सलाह लें :अगर आपने बहुत दिनों से साफ नहीं की है तो गहरी सफाई की ज़रूरत होती है. डॉक्टर के मुताबिक इसके लिए रुई (कॉटन स्वैब) को हल्के गुनगुने पानी या थोड़े से माइल्ड साबुन में भिगोकर नाभि के अंदर धीरे से साफ किया जा सकता है. ध्यान रहें कि तेज़ रगड़ से बचें और किसी नुकीली चीज़ का इस्तेमाल न करें. अगर लालिमा, दर्द, बदबू खत्म न हो या किसी तरह का स्राव हो, तो नाभि में संक्रमण हो सकता है. ऐसी स्थिति में खुद इलाज करने की बजाय किसी डॉक्टर से सलाह लें.