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अमरावती: जब स्किन ड्राई होती है, तो सबसे ज्यादा परेशानियां होंठों पर होती हैं. सूखे होंठों (Dry lips) के कारण खाना खाने में दिक्कत होती है और कई अन्य समस्याएं भी सामने आती हैं. इस समय लोग अक्सर कलर वाले लिप बाम का इस्तेमाल करते हैं. अलग-अलग प्रोडक्ट्स भी ट्राई किए जाते हैं, लेकिन कलर वाले लिप बाम (coloured lip balm) होंठों के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं. यह बात आमतौर पर लोगों को पता नहीं चलती. सर्दियों में अगर आप कलर वाले लिप बाम लगाते हैं तो क्या हो सकता है? इस पर त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. अनुराधा टाकर्खेड़े (Dermatologist Dr. Anuradha Takarkhede) से जानते हैं…

सर्दियों में कलर लिप बाम लगाने से क्या हो सकता है?
डॉ. अनुराधा ने कहा कि सर्दियों में जब होंठ सूखने लगते हैं, तो कई लोग ग्लिसरीन और लिप बाम का सहारा लेते हैं. खासकर लड़कियां कलर वाले लिप बाम का ज्यादा इस्तेमाल करती हैं. अगर सस्ते लिप बाम खरीदे जाएं, तो इनमें केमिकल्स होते हैं, जो होंठों को नुकसान पहुंचाते हैं. इससे होंठ काले पड़ने लगते हैं और और भी ज्यादा ड्राई हो जाते हैं. यह एक धीमी प्रक्रिया है, जिसे तुरंत नोटिस नहीं किया जाता. कुछ दिनों बाद इस बदलाव का एहसास होता है. इसलिए ग्लिसरीन और कलर वाले लिप बाम से बचने की सलाह दी जाती है.

सर्दियों में स्किन हो रही है ड्राई?
डॉ. अनुराधा ने बताया कि सर्दियों में होंठों की देखभाल के लिए वैसलीन और घर का बना हुआ गाय का घी इस्तेमाल करना चाहिए. ये होंठों को नुकसान नहीं पहुंचाते और उन्हें हेल्दी रखते हैं. साथ ही होंठों की देखभाल करते समय इस बात का ध्यान रखना भी जरूरी है कि उन पर गंदगी जमा न हो. कई बार हम बाहर जाते समय वैसलीन या लिप बाम लगा लेते हैं, जिससे धूल-मिट्टी होंठों पर जम जाती है. इस बात का ख्याल रखना बहुत जरूरी है.

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सर्दियों में होंठों की देखभाल के टिप्स (Winter Lip Care Tips )

रंगीन लिप बाम से बचें: सर्दियों में कलर वाले लिप बाम का कम से कम इस्तेमाल करें, क्योंकि इनमें मौजूद केमिकल्स होंठों को काला और ज्यादा ड्राई बना सकते हैं.
प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें: होंठों पर वैसलीन या देसी घी लगाएं, ये उन्हें हेल्दी और सॉफ्ट बनाए रखते हैं.
हाइड्रेशन महत्वपूर्ण है: पानी पीते रहें ताकि बॉडी और होंठ हाइड्रेटेड रहें.
होठों को नियमित रूप से साफ करें: होंठों पर गंदगी न जमा होने दें, खासकर जब आप बाहर जाते हैं.
धीरे से एक्सफोलिएट करें: होंठों को सॉफ्ट रखने के लिए घर पर शुगर और हनी से हल्का स्क्रब करें.

Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Bharat.one किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.